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日々の生活を笑顔で送るために

平昌オリンピックが閉幕。
日本選手団が帰国、成田空港での笑顔での記念撮影が印象的でした。

小平選手や羽生選手達の活躍を見て本当に素晴らしい!!

と感動するのと同時にやはりスポーツ(特にプロスポーツ)は勝たないと…と改めて思いました。
そして勝つためには、日々の鍛錬や栄養管理はもちろんの事、身体の隅々まで念入りなケアの必要性を痛感しました。

一般の方においては、もちろんアスリートほどの怪我に遭遇する可能性は低いかもしれませんが地球に重力というものがある以上、日々の生活を行うだけで確実に体には負担がかかっています。

一般の方にとっては、日々の生活こそ、まさしく勝負。
よりよい生活を笑顔で送れるように、日々のコンディショニングにもっと気をつかってもよいのではないでしょうか。

 

調布市つつじヶ丘、神代団地にあるじんだい接骨院
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